Para viajar de avião, a regra principal é simples: conforto. O melhor look não precisa ser sem graça, mas deve permitir que você caminhe pelo aeroporto, fique sentada por várias horas e se adapte às mudanças de temperatura.
Neste guia, reuni o que costuma funcionar melhor e o que pode causar desconforto durante o voo. A ideia não é criar proibições: é ajudar você a escolher roupas práticas para a duração da viagem e para o seu corpo.
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O que vestir no avião: resposta rápida
Para a maioria das viagens, escolha:
- calça ou vestido que não limite seus movimentos;
- camiseta ou blusa de tecido confortável;
- casaco leve ou cardigan;
- sapato fechado e fácil de calçar;
- meias e um lenço na bagagem de mão.
Prefira calças e roupas que não apertem
Jeans muito justo, cintura rígida e peças que marcam podem se tornar incômodos depois das primeiras horas de voo. Calças de algodão, moletom, modelos amplos e leggings confortáveis facilitam a troca de posição e o descanso.
Se você gosta de viajar de vestido ou saia, os modelos mais compridos ajudam a enfrentar o ar-condicionado sem restringir os movimentos. O importante é testar a roupa sentada antes de sair: aquilo que parece confortável em pé nem sempre continua assim depois de algumas horas.
Use sapatos confortáveis e seguros
Saltos altos e calçados muito rígidos não combinam com longas caminhadas, filas ou conexões apertadas. Prefira um par estável, já amaciado e fácil de tirar e colocar caso seja necessário passar pelo controle de segurança.
Tênis, mocassim e outros sapatos baixos funcionam bem. Se viajar de sandália, leve meias na bolsa para usar durante o voo. E evite estrear um calçado: aeroporto não é o melhor lugar para descobrir que ele machuca.
Vista-se em camadas
Em uma mesma viagem, você pode passar pelo calor do deslocamento até o aeroporto, por um terminal frio, por uma cabine abafada antes da decolagem e pelo ar-condicionado durante o voo. Vestir-se em camadas resolve melhor essa variação do que usar um único casaco pesado.
Comece com uma peça leve, acrescente cardigan, moletom ou jaqueta e deixe um lenço acessível. Se sentir calor, você tira uma camada; se esfriar, tem como se proteger sem abrir a mala.
Óculos podem ser mais confortáveis que lentes
O ar da cabine costuma ser seco, e algumas pessoas sentem os olhos ressecarem durante voos longos. Se lentes de contato incomodam você nessas situações, leve os óculos de grau na bagagem de mão e o estojo necessário para guardar as lentes com higiene.
Quem tem uma condição ocular ou dúvida sobre colírios deve seguir a orientação do próprio profissional de saúde. Não experimente um produto novo durante a viagem.
Em voos longos, roupa confortável não substitui movimento
Ficar sentada por muito tempo pode aumentar o risco de trombose venosa profunda em algumas pessoas. A roupa folgada ajuda no conforto, mas não é uma proteção por si só. O CDC orienta levantar e caminhar periodicamente, movimentar os pés e contrair a musculatura das pernas enquanto estiver sentada.
Quem já teve trombose, passou por cirurgia recente, está grávida ou possui outros fatores de risco deve conversar com um profissional de saúde antes da viagem. Meias de compressão e medicamentos não devem ser usados por conta própria para essa finalidade.
O que levar na bolsa para ficar confortável
Alguns itens pequenos salvam a viagem:
- um par de meias;
- um lenço ou echarpe;
- óculos e estojo;
- uma troca de roupa leve, especialmente em viagens com conexão;
- itens pessoais indispensáveis e medicamentos de uso regular.
Óculos escuros também são uma boa pedida para chegar ao destino depois de horas dormindo amassada dentro do avião. E, se a roupa permite sentar, caminhar e se adaptar à temperatura, você já encontrou o melhor look para a viagem.
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